Ihmisen unenlaatu ei ole riippuvainen paitsi hänen terveydentilastaan ja elämäntyyleistään, vaan myös siitä, mitä sänkyä, huopaa ja tyynyä hän käyttää. Oikein valittu tyyny auttaa välttämään monia ongelmia, kuten niska- ja hartiakipuja unen jälkeen.
![Image Image](https://images.decormyyhome.com/img/domashnee-hozyajstvo/22/kakie-podushki-luchshe-dolgovechnee-i-poleznee.jpg)
Luonnolliset tyynyt
Yksi suosituimmista ja yleisimmistä vaihtoehdoista on tyynyt, joissa on untuvaa ja höyheniä. Niissä nukkuminen on kätevää, hyödyllistä ja miellyttävää: heidät erottaa erinomainen lämmöneristys, ne palauttavat helposti tilavuuden ja "mukautuvat" ihmiskehoon. Moderni untuvatyyny on hypoallergeeninen ja korkealaatuinen. On kuitenkin tärkeää ottaa huomioon niiden miinus: ne eivät kuivaa hyvin, joten ensimmäisen väärän puhdistuksen jälkeen ne voivat huonontua, alkaa mätä, saada epämiellyttävä haju ja menettää kaikki hyödylliset ominaisuutensa. Pidennäksesi tällaisten tuotteiden käyttöikää, suosittelemme, että luotat niiden siivoamisammattilaisiin.
Lampaan- tai kamelinkarvoista valmistetut tyynyt ovat erittäin hyödyllisiä: niiden käytöllä on myönteinen vaikutus lihaksen ja nivelten kuntoon, joten ihmisten, jotka kohtaavat usein niska- ja hartiakipuja, tulisi valita tämä vaihtoehto. Ne myös imevät kosteuden hyvin, tarjoavat lämpöä talvella ja helpon viileyden kesällä. Valitettavasti tällaiset tuotteet eivät eroa kestävyydestä, koska villa rullautuu ja ryppyjä ajan myötä, ja tyyny menettää tilavuutensa ja muodonsa. Heidän keskimääräinen käyttöikä on yleensä enintään 2 vuotta.
Jos välität terveydestäsi, kiinnitä huomiota tattarikuorella täytettyihin tyynyihin. Ne auttavat eroon kuorsutuksesta ja unettomuudesta, ja lievittävät myös niska- ja hartiakipuja. Tällaiset tyynyt ovat erittäin kovia, mutta samalla niissä on mukava nukkua, koska ne ottavat helposti halutun muodon. Lisäksi korkealaatuiset tattari tyynyt ovat kestäviä.