Nykyaikaisen elämän rytmi saa sinut jatkuvasti kiirehtimään. Tämän seurauksena kotitaloudelle jää vähemmän aikaa. Kuinka lyhentää keittoaikaa ja pilata perheesi tuoreella kotitekoisella ruoalla joka päivä?
Tarvitset
- - kotiruoat;
- - keittiökoneet.
Käyttöohje
1
Jos haluat viettää vähemmän aikaa ruoanlaittoon arkisin, kokeile varastossa kotitekoisia ruokia viikonloppuisin. Esimerkiksi kiinni leikkureita, kääri pannukakkuja erilaisilla täyteaineilla, tee nyyttejä ja nyyttejä jne. Jäädyttää kaikki pakastimessa. Työstä saapuessa sinun on vain keitettävä, paistettava tai vain sulatettava valittu ruokia.
2
Suunnittele valikkosi etukäteen viikoksi ja kirjoita kaikki tarvitsemasi tuotteet muistiin. Säästä aikaa, yritä ostaa viikonloppuisin kaikenlaista, paitsi pilaantuvia tavaroita.
3
Kokeile keittää erilaisia ruokia painekattilassa. Sen avulla voit valmistaa maukkaan ja terveellisen illallisen melko lyhyessä ajassa.
4
Ihmisille, jotka eivät pysty viettämään tunteja keittiössä, hengenpelastaja on hidas liesi. Siinä voit keittää keittoa, pilafia, muhentaa tai paista lihaa, perunoita jne. Lisäksi nykyaikaisissa keittiölaitteissa on erilaisia tiloja, joiden avulla voit asettaa keittämisen alkamisajan ja lopun. Laita kaikki tarvittavat tuotteet laitteeseen ja niin pian voit nauttia herkullisia ruokia.
5
Valitse ruoat, joiden valmistaminen vie vähintään vähän aikaa. Esimerkiksi, ei kokonaista kalaa tai lintua, vaan paloiksi leikattua filettä, ei kuivattuja papuja, mutta purkitettuja jne.
6
Käytä vihannesleikkureita, raastimia ja ruoanvalmistuslaitteita nopeasti tuotteiden leikkaamiseen ja sekoittamiseen.
7
Pyydä kaikkia perheenjäseniä valmistamaan ruokaa. Auttamalla toisiaan onnistut nopeasti valmistamaan päivällisen ja keskustelemaan myös rakkaitasi kanssa.
Kiinnitä huomiota
Erilaiset pikaruoat voivat pelastaa ihmisen täysin ruoanlaitosta. Älä kuitenkaan pääse liian sellaiseen ruokaan, koska suuri määrä säilöntäaineita, jotka muodostavat sen koostumuksen, eivät tuo hyötyä keholle. Lisäksi tällaisessa ruoassa ei käytännössä ole vitamiineja ja mineraaleja.
